2011年07月12日

抜け毛の予防と改善 T

正常な抜け毛と異常な抜け毛を見分けて、
抜け毛の原因がわかったならば、
予防と対策を講じるといいでしょう。

<抜け毛の予防と改善のポイント>
●禁煙をする
タバコは血管を収縮させて、
血行不良の原因になってしまいます。

禁煙することによって、血行も良くなっていき、
頭皮にも栄養が行き渡るようになるのです。

●ストレスをためない
心身が疲れたな、と感じたら
気分転換をはかって、
ストレスを発散するように心がけましょう。
posted by カオリ at 18:39| 健康ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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